Health Club Logo
2019-11-19

PARADAJZ - IZVOR ZDRAVLJA DOSTUPAN SVIMA

Paradajz je sočno i hranljivo voće (iako se često ubraja u povrće), koje je privuklo je pažnju miliona tragača za zdravljem zbog neverovatnih hranljivih svojstava.

2019-11-18

ŠTA TREBA DA JEDETE DA BI VAŠA KOŽA IZGLEDALA MLAĐE I BLISTAVIJE?

Tražite tajnu zdrave, blistave kože? Ne tražite dalje od svoje kuhinje

2019-11-15

DA LI KIROPRAKTIČAR MOŽE DA OTKLONI BOL U LEĐIMA?

Procenjuje se da 85% ljudi oseća bol u leđima, dovoljno jak da u jednom trenutku mora da poseti doktora.

2019-11-13

KAKO DA OJAČATE IMUNITET ?

Imunitet predstavlja sposobnost organizma da se odbrani od infekcija, bolesti ili neke druge biološke ili hemijske opasnosti. Loša ishrana, stres, neuredan život i mnogi drugi faktori utiču da imunitet oslabi i da organizam postane mnogo podložniji bolestima. Ovo su neke od preporuka kojim možete ojačati svoj imunitet i tako postati otporniji na sve negativne spoljašnje […]

2019-11-08

ANEMIJA USLED NEDOSTATKA GVOŽĐA

Anemija usled nedostatka gvožđa javlja se kada je unos gvožđa mali tokom dužeg vremenskog perioda ili se gvožđe gubi usled krvarenja.

2019-11-08

ZBOG ČEGA JE KESTENJE POSEBNO? - NUTRITIVNA VREDNOST I ZDRAVSTENI BENEFITI KESTENJA

Kesten, za razliku od ostalih orašastih plodova i semenki, ima relativno malo…

2019-10-23

NEDELJNI JELOVNIK SA RECEPTIMA - UKUSNI NISKOKALORIJSKI OBROCI

Predstavljamo vam nedeljni jelovnik koji se koristi u okviru Čigota medicinskog programa, namenjenog za redukciju telesne mase

2019-10-22

DA LI VEŽBANJE U KASNIM SATIMA UTIČE NA SAN?

Redovno vežbanje smanjuje stres, anksioznost i poboljšava san. Ali, da li je dobro da vežbate neposredno pre odlaska na spavanje?

2019-10-17

KAKO UBLAŽITI GORUŠICU?

Istraživanja pokazuju da je gorušica veoma česta pojava u današnjoj populaciji, svaka treća osoba na svetu boluje od gastroezofagealnog refluksa (skraćeno GERB).

2019-10-14

DA LI SU ORGANSKA KOKOŠIJA JAJA ZDRAVIJA OD ONIH IZ KONVENCIONALNE PROIZVODNJE?

Organska proizvodnja možda još uvek predstavlja samo mali deo poljoprivredne proizvodnje, ali je u poslednje dve decenije u velikom razvoju.

Health Club Logo

Sva prava na sadržaj zadržana, i u vlasništvu Health Club-a. Ukoliko prenosite tekst sa ovog sajta, sve što tražimo je da pritom linkujete na originalni izvor.

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram