Želiš da organizuješ treninge za svoju firmu? Pogledaj posebnu ponudu →
Radi se u malim grupama tako da se svakom članu pruža maksimalna pažnja. Treninzi su u potpunosti prilagođeni svakom članu posebno tako da bi efekat vežbanja bio na najvišem mogućem nivou.
U Health Club-u se rade kombinovani treninzi koji sadrže elemente svih oblika vežbanja od klasičnog aerobnog vežbanja pa do krajnje anaerobnih vežbi, a sve više su zastupljene vežbe iz raznih sportskih disiplina (naročito borilačkih).
Health Club sa ponosom ističe da veliki broj trenutnih članova vežba u našem klubu više godina što je dokaz kvaliteta rada i pažnje koju Health Club posvećuje svakom svom članu.
Na sajtu možeš pregledati sve vežbe koje se rade na treninzima, saznati na koje mišiće se odnose, i naučiti pravilnu formu njihovog izvođenja.
Gomila treninga koje možeš raditi samostalno, u teretani ili kod kuće, dostupno sa sajta ili YouTube kanala potpuno besplatno.
Nema izgovora!