Health Club Logo

TRENING 2 - TRENING ZA JAČANJE I OBLIKOVANJE MIŠIĆA CELOG TELA - HEALTH CLUB

Jačanje i oblikovanje mišića celog tela, sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje opšte kondicije…


OPIS TRENINGA: Trening se sastoji od 4 grupe od po 4 vežbe, svaka grupa vežbi se radi posebno, a vežbe se rade u krug na vreme, pre svake grupe vežbi se vozi bicikl.

CILJ TRENINGA: Jačanje i oblikovanje mišića celog tela, sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje opšte kondicije…

TRAJANJE TRENINGA: 60 minuta.


08.08.2020.
Health Club Logo

Video treninzi

Gomila treninga koje možeš raditi samostalno, u teretani ili kod kuće, dostupno sa sajta ili YouTube kanala potpuno besplatno.

Nema izgovora!

Pogledaj treninge
Health Club Logo

Sva prava na sadržaj zadržana, i u vlasništvu Health Club-a. Ukoliko prenosite tekst sa ovog sajta, sve što tražimo je da pritom linkujete na originalni izvor.

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram