Health Club Logo

TRENING 10 - TRENING ZA SAGOREVANJE MASNOG TKIVA

Sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje aerobnih sposobnosti…


OPIS TRENINGA: Trening se sastoji od 15 vežbi koje se rade u kombinaciji sa trčanjem u mestu, nakon urađenih svih 15 vežbi slede intervali sporog i brzog trčanja.

CILJ TRENINGA: Sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje aerobnih sposobnosti…

TRAJANJE TRENINGA: 45 minuta.


05.01.2021.
Health Club Logo

Video treninzi

Gomila treninga koje možeš raditi samostalno, u teretani ili kod kuće, dostupno sa sajta ili YouTube kanala potpuno besplatno.

Nema izgovora!

Pogledaj treninge
Health Club Logo

Sva prava na sadržaj zadržana, i u vlasništvu Health Club-a. Ukoliko prenosite tekst sa ovog sajta, sve što tražimo je da pritom linkujete na originalni izvor.

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram