Health Club Logo
2019-12-17

ŠTA JE SLEEP APNEA (APNEJA U SPAVANJU) ? - VRSTE I MOGUĆE POSLEDICE

Sleep apnea (SA) predstavlja ozbiljan poremećaj koji uzrokuje da tokom sna “zaboravljamo da dišemo“ odnosno na trenutke zaista prestajemo sa disanjem.

2019-12-13

ŠTA JE SRČANA SLABOST I KAKO DA PREPOZNAMO SIMPTOME?

Srčana slabost (srčana insuficijencija) je stanje koje nastaje zbog poremećaja strukture ili funkcije srca koje ga onemogućavaju da zadovolji potrebe organizma za kiseonikom

2019-12-11

DA LI PARADAJZ MOŽE DA NAS ZAŠTITI OD ŠTETNIH POSLEDICA ALKOHOLA?

Posledice, posle večeri, u kojoj smo popili nekoliko alkoholnih pića, poznati su mnogima od nas. Iako umereno konzumiranje alkohola može biti korisno za dugoročno zdravlje, preterano pijenje sigurno nije.

2019-12-08

5 NAČINA NA KOJE ČITANJE POBOLJŠAVA NAŠE ZDRAVLJE

“Pustite nas da čitamo i da plešemo. To su dve stvari koje nikad neće naškoditi svetu”

2019-12-03

6 ZDRAVSTVENIH KORISTI KOJE VLASNICI PASA DOBIJAJU OD SVOJIH LJUBIMACA

Kad vas po dolasku kući nakon dugog, stresnog radnog dana, na vratima uzbuđeno dočeka vaš četvoronožni prijatelj…

2019-12-03

"HIGIJENSKA HIPOTEZA" - DA LI PRETERANA HIGIJENA LOŠE UTIČE NA ZDRAVLJE DECE

Dr David Strachan je 1989. godine predstavio tzv. higijensku hipotezu koja je tvrdila da je za porast bolesti povezanih sa imunim sistemom i povećanom pojavom alergija kriva izloženost dece

2019-11-29

10 NAMIRNICA ZA ZDRAVU JETRU

Zdravlje jetre je od vitalnog značaja za opšte zdravlje. Disfunkcija jetre može dovesti do poremećaja metabolizma i čak dijabetesa tipa 2.

2019-11-25

ŠTA SU PROBIOTICI I ZBOG ČEGA SU TOLIKO ZNAČAJNI ZA NAŠE ZDRAVLJE?

Trilioni korisnih mikroorganizama borave u vašem probavnom traktu, pomažući mu svaki dan da funkcioniše bez problema.

2019-11-22

ŠTA JE CIRKADIJALNI RITAM I ZAŠTO JE ON ZNAČAJAN?

On predstavlja glavni sat vašeg tela – onaj koji diriguje složene fiziološke procese koji su uključeni u naše dnevne cikluse spavanja, buđenja i aktivnosti tokom dana.

2019-11-20

AROMATERAPIJA - VIŠE OD UŽIVANJA

Aromaterapija koristi esencijalna ulja i druga aromatična jedinjenja biljaka u svrhu lečenja i opuštanja.

Health Club Logo

Sva prava na sadržaj zadržana, i u vlasništvu Health Club-a. Ukoliko prenosite tekst sa ovog sajta, sve što tražimo je da pritom linkujete na originalni izvor.

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram