Prirodni izvori gvožđa koji se najbolje apsorbuje nalaze se u posnom mesu i…

Uveče se organizam priprema za odmor. Uveliko se snižava nivo kortizola…

Većina ljudi voli da kuva pa čak ponekad i prekuva povrće misleći, pri tom, da pripremaju dijetalan obrok…

Ako svoj jutarnji obrok kreirate namirnicama koje sadrže masti, belančevine i spore šećere imaćete više snage…

Spavanje je najvažniji deo oporavka kada su u pitanju bolesti, depresija, stres a naročito trening…

Japanska reč Yumeiho označava prirodnu metodu samoizlečenja u kojoj su osnovno sredstvo za rad ruke terapeuta…

Skoro da ne prođe nijedan praznik, a da nas sa raznih portala ne ’’bombarduju’’ člancima koji su u vezi sa oslobađanjem tela od toksina nakon obilnih, ’’jakih’’, masnih obroka. Da li ima smisla podvrgavati se celodnevnom, pa i višednevnom ispijanju sokova od raznog povrća i voća? Da li ovaj vid detoksikacije putem ishrane, a koji […]

U 4 bele smrti ne verujem. A i zašto bih, kada je i u našem verovanju smrt crna, a ne bela?

Sigurno ste se pitali zašto jedna boca maslinovog ulja košta 300 dinara, a druga preko 1500 dinara. To je zato što je prodaja maslinovog ulja…

Ukratko, aditivi su supstance koje se iz tehnoloških razloga dodaju prehrambenim proizvodima…