Health Club
Work
Trg Republike 20
21000
Novi Sad
Srbija
Facebook
YouTube
Twitter
Kontakt
Električne cigarete koje mnogi vide kao zdraviju zamenu za obične cigarete, u stvari i nisu puno zdravija opcija…
Mnoge psihološke studije pokazuju da osećanje krivice koje se javlja kad se jede zabranjena hrana…
Prženje je jedan od čestih načina pripreme hrane, no njime se delom menja nutritivni sastav namirnice koja se prži, kao i ulja (masnoće)…
Mediteranska dijeta nastala je na osnovu tradicionalne ishrane koju koriste stanovnici mediteranskih zemalja kao što su Grčka, Italija, Španija…
Ketogena dijeta ili popularnije keto dijeta predstavlja ishranu bogatu mastima i proteinima uz minimalan unos ugljenih hidrata…
Najveća greška pri kombinovanju je unos više onih namirnica sa visokim glikemijskim indeksom ili
hrono ishrana vam savetuje da se pridržavate sledećih pravila:
ko želite da smršate nikako ne smete da jedete razne grickalice između obroka.
U proseku, svake decenije se pojavi neka nova “čudesna” ishrana koja rešava sve probleme…
Sveukupno gledano može se reći da bilo koja namirnica biljnog porekla ima više sličnosti po pitanju sastava hranljivih materija…
Ujutru je najveća proizvodnja enzima koji učestvuju u metabolisanju masnih namirnica…
Prirodni izvori gvožđa koji se najbolje apsorbuje nalaze se u posnom mesu i…
