ANKSIOZNOST: UZROCI, SIMPTOMI I LEČENJE
Anksioznost se može javiti u raznim oblicima i ispoljiti se na različite načine. Na primer…
Primaj pregled novih tekstova na temu zdravog života, predloge vežbi, kao i novosti kluba svake nedelje.
Izdvojeni tekstovi
Zašto postajemo glupi kad jedemo slatkiše?
Dokazano je da se pri dugotrajnoj i obilnoj konzumaciji slatkiša, kod ljudi u mozgu, tačnije u sinapsama koje omogućavaju komunikaciju između moždanih ćelija…
Ostali tekstovi
-
KAKO SE UKLANJAJU TETOVAŽE?
Uklanjanje tetovaže je moguće na više načina. U zavisnosti od lokalizacije i veličine kao i od dubine na kojoj se pigment nalazi mogući su različiti načini uklanjanja tetovaže.
-
SEMENKE SUNCOKRETA - ZDRAVA GRICKALICA
Semenke suncokreta su odličan izvor esencijalnih masnih kiselina, vitamina i minerala.
-
KOJE GROŽĐE JE ZDRAVIJE CRNO ILI BELO? - ZDRAVSTVENI BENEFITI I NUTRITIVNA VREDNOST GROŽĐA
Ove sitne bobice evropskog i mediteranskog porekla skladište su brojnih fitonutrijenata kao što su polifenolni antioksidanti, vitamini i minerali
-
KOLIKO DUGO SE ALKOHOL ZADRŽAVA U KRVI?
U proseku, našem organizmu treba oko 1 sat da razgradi jednu jedinicu alkohola. Međutim, ovo može varirati, u zavisnosti od -
ŠTA SU SLOBODNI RADIKALI I ZAŠTO SU ONI ŠTETNI ZA NAS?
Naučnici smatraju da je stvaranje slobodnih radikala u ćeliji pokretački faktor mnogih bolesti kod ljudi.
-
ZAŠTO NASTAJU I KAKO SE LEČE AKNE?
I pored puno dostupnih saveta, tačne informacije o aknama i njihovom lečenju mogu biti nedovoljne. -
ŠTA SU MLADEŽI I KAKO SE PROVERAVAJU?
Mladeži su u osnovi bezopasne promene, ali u retkim slučajevima mogu postati maligne. Zato su neophodni povremeni pregledi
-
ZBOG ČEGA JE BRAZILSKI ORAH TOLIKO ZDRAV?
Brazilski orah je veoma kaloričan, sadrži poprilične količine vitamina, antioksidansa i minerala.
-
NUTRITIVNA VREDNOST I ZDRAVSTVENE KORISTI KRUŠAKA
Kruške nisu samo ukusne, već su i pune hranljivih sastojaka koji su korisni za naš organizam. Od poboljšanja probave, snižavanja krvnog pritiska i poboljšanja zdravlja srca do povećanja kognitivnih sposobnosti.
-
KAKO NAGLA PROMENA VREMENSKIH PRILIKA UTIČE NA NAŠE ZDRAVLJE?
Klimatske promene su jedan od faktora rizika koju većina lekara uzima u obzir prilikom procene svojih pacijenata za određena stanja.
