MALINE – NUTRITIVNA VREDNOST I UTICAJ NA ZDRAVLJE
Maline su niskokalorično voće, bogato vitaminima, mineralima i vlaknima.
Primaj pregled novih tekstova na temu zdravog života, predloge vežbi, kao i novosti kluba svake nedelje.
Izdvojeni tekstovi
Grickalice "miniraju" skidanje kilograma
ko želite da smršate nikako ne smete da jedete razne grickalice između obroka.
Ostali tekstovi
-
BADEMI U BORBI PROTIV VIŠKA KILOGRAMA - NUTRITIVNA VREDNOST I UTICAJ NA ZDRAVLJE
Bademi su veoma ukusni, a posebno su korisni onima koji se bore sa
-
DA LI JE LIMUNADA DOBRA ZA VAŠE ZDRAVLJE?
Pored toga što je limun jak antioksidans i odličan je u borbi protiv slobodnih radikala, istraživanja su pokazala da
-
MALINE – NUTRITIVNA VREDNOST I UTICAJ NA ZDRAVLJE
Maline su niskokalorično voće, bogato vitaminima, mineralima i vlaknima.
-
10 VISOKOPROTEINSKIH NAMIRNICA KOJE NISU MESO
Predstavljamo vam 10 namirnica koje nisu meso a koje su bogate proteinima.
-
DA LI JE ZDRAVO JESTI KIKIRIKI - NUTRITIVNA VREDNOST I KALORIJE
Kikiriki je vrlo kalorična namirnica, ali je jako kvalitetna i zdrava.
-
DA LI KOKICE GOJE? SASTAV I NUTRITIVNA VREDNOST KOKICA
Kokice su stalna dilema nutricionista. Poslednjih godina, tvrde da su kokice izuzetno zdrave i da sadrže veliku količinu…
-
LUMBOISHIALGIA – IŠIJAS, SIMPTOMI I LEČENJE
Išijas je bolest najdužeg živca u organizmu –nervus ishiadikusa. Karakteiše ga nespecifični lumbalni bol..
-
ČIJA SEME (CHIA) ČUVAR ZDRAVLJA I LEPOTE
Čija semenke (chia, Salvia hispanica) s razlogom nazivaju superhranom, značajan su antioksidans, izuzetno su bogate omega 3 masnim kiselinama kao i..
-
ALERGIJSKI RINITIS - UZROCI, SIMPTOMI I TERAPIJA
Simptomi rinitisa nalikuju prehladi, no ako prehlada traje više od nedelju dana, ali javlja se uvek u isto doba godine…
-
IZVOR ESENCIJALNIH AMINOKISELINA U VEGANSKOJ ISHRANI
Iako vlada mišljenje da veganski način ishrane ne može da nadomesti sve esencijalne aminokiseline koje se nalaze u mesu, jajima…
