8.08.20 TRENING 2 - TRENING ZA JAČANJE I OBLIKOVANJE MIŠIĆA CELOG TELA - HEALTH CLUB

OPIS TRENINGA: Trening se sastoji od 4 grupe od po 4 vežbe, svaka grupa vežbi se radi posebno, a vežbe se rade u krug na vreme, pre svake grupe vežbi se vozi bicikl.

CILJ TRENINGA: Jačanje i oblikovanje mišića celog tela, sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje opšte kondicije…

TRAJANJE TRENINGA: 60 minuta.

Izdvojeni tekstovi

Imaš komentar ili pitanje na ovaj tekst?

Pošalji nam email!