11.06.20 TRENING 1 - TRENING ZA SAGOREVANJE MASNOG TKIVA

OPIS TRENINGA: Trening se sastoji od 6 vežbi koje se rade u kombinaciji sa trčanjem u mestu, pre svake vežbe se vozi bicikl.

CILJ TRENINGA: Sagorevanje masnog tkiva, poboljšanje aerobnih sposobnosti…

TRAJANJE TRENINGA: 60 minuta.

Izdvojeni tekstovi

Imaš komentar ili pitanje na ovaj tekst?

Pošalji nam email!