
Test "Legionari"
Test za proveru okretnosti, kordinacije i ravnoteže.
Test za proveru okretnosti, kordinacije i ravnoteže.
Proverite vašu apsolutnu snagu testom 1 ponavljajućeg maksimuma.
Ukoliko nemate pulsmetar kako bi procenili frekvencu srca i odredili u kojim zonama se krećete, jednostavnom rečenicom možete prilično točno odrediti na koji sistem dominantno utičete.
Test HC90 je osmišljen u Health Club -u kako bi se na brz i jednostavan način proverila opšta fizička spremnost rekreativnih vežbača.
Ovim testom, se pre svega, meri izdržljivost u snazi posturalnih mišića
Konkonijev test se u praksi koristi za određivanje anaerobnog praga sportiste…
Sigurno najzanimljivija komponenta telesnog sastava za mnoge je procena ukupne količine masnog tkiva ispitanika…
Tabele za procenu utreniranosti i nivoa snage vežbača…
Svrha ovog testa je merenje izdržljivosti u snazi mišića nogu.
Indeks telesne mase je pokazatelj uhranjenosti pojedinca i validan je za osobe starije od 20 godina…