Health Club
Work
Trg Republike 20
21000
Novi Sad
Srbija
Facebook
YouTube
Twitter
Kontakt
Pogrešna uverenja sportiskinja o treningu snage rezultirala su brojnim neodgovarajućim treninzima koji su ograničili razvoj snage.
Apsolutna snaga se definiše kao maksimalna sila (jačina) koju mišić može da realizuje izometrijskom kontrakcijom ili, pak, vrlo sporim pokretom…
Zbog svoje kompleksne i suptilne gradje veoma je neotporan prema štetnim faktorima, što često dovodi do sportskih povreda kolena.
Mehanizam povreda tetiva je sličan mehanizmu povreda mišića i može nastati
Trening maska je relativno nov proizvod na tržištu sportske opreme.
Fizikalna terapija – kineziterapija predstavlja primenu pokreta u lečenju bolesnika.
Rame je izuzetno pokretljiv zglob i mora biti dobro kontrolisan od strane mišića i ligamenata koji okružuju zglob.
Ultrazvuk u terapijske svrhe se koristi sa najvećim uspehom kod povreda mišićnih tetiva i ligamenata kao i kod lečenja keloida i ožiljaka kao i kod:
Povrede prevashodno nastaju kao posledica nepravilnog izvođenja vežbi, nestručne asistencije ili slučajnih nezgoda.
Nudimo Vam niz korisnih i praktičnih saveta vezanih za trening u nadi da ćemo Vam na taj način pomoći da unapredite i poboljšate rezultate Vašeg vežbanja.
