9.12.19 WALL BALL - LOPTA ZA BACANJE

wall bal lopta za bacanje

Wall ball ili lopta za bacanje je još jedan odličan rekvizit koji bi trebao da ima svoje mesto u svakom dobro isplaniranom planu treninga. Kao što i sam naziv kaže, ove lopte su prvenstveno namenjene za bacanje o zid ili pod, ali se isto tako mogu koristiti i za osnovne vežbe poput čučnjeva, sklekova, trbušnjaka, skokova…

Ovo je sjajan rekvizit za razvoj eksplozivne snage kao i izdržljivosti u snazi, motoričkim sposobnostima koje su veoma bitne u većini sportovima a naročito u borilačkim, pa nije ni čudo što je wall ball nezaobilazan rekvizit upravo u sportovima poput boksa, rvanja, mma…

Lopte se prave u različitim kilažama., tako da mogu da se prilagode gotovo svima, bez obzira na pol i uzrast. Poprilično su jeftin rekvizit a veoma lako možete i sami da je napravite.

Izdvojeni tekstovi

Imaš komentar ili pitanje na ovaj tekst?

Pošalji nam email!

Oprema i rekviziti

Oprema i rekviziti za vežbanje su sastavni deo kvalitetnog treninga pa ćemo iz tog razloga pokušati da Vam pomognemo u odabiru najboljeg od istih za Vaše vežbanje.