Bandaže za kolena
Osnovna namena bandažera za kolena je prevencija povreda zgloba kolena u radu sa velikim opterećenjima…
Primaj pregled novih tekstova na temu zdravog života, predloge vežbi, kao i novosti kluba svake nedelje.
20.01.12 Vijača
Vijača
je možda najrasprostranjeniji i najdostupniji sportski rekvizit. Vijača se sastoji se od užeta koje može biti izrađeno od raznih vrsta materijala (kanap, guma, koža…) i može da ima drške(rukohvate) na oba kraja mada one nisu neophodne. Vijača je nezaobilazan rekvizit u mnogim sportovima (prvenstveno boksu i rvanju), što govori o višestrukim pozitivnim efektima koji se postižu korišćenjem ovog rekvizita. Tu se pre svega misli na razvijanje kordinacije ali isto tako i eksplozivnosti mišića nogu kao i izdržljivosti mišića nogu i ramenog pojasa.Izdvojeni tekstovi
Merdevine za trening
Još jedan odličan rekvizit koji prvenstveno služi za poboljšanje agilnosti…
Oprema i rekviziti
Oprema i rekviziti za vežbanje su sastavni deo kvalitetnog treninga pa ćemo iz tog razloga pokušati da Vam pomognemo u odabiru najboljeg od istih za Vaše vežbanje.
Imaš komentar ili pitanje na ovaj tekst?
Pošalji nam email!