20.01.12 Točak

Ovaj rekvizit se sastoji od točka i drške koja prolazi kroz centar točka i ravnomerno izlazi na obe strane. Postoje razne varijante ovog rekvizita (sa oprugom, sa dva točka na jednoj dršci…).

Zbog svoje jednostavnosti veoma je praktičan i veoma prost za korišćenje ali ujedno i veoma zahtevan jer da bi izvodili vežbe sa ovim rekvizitom morate da posedujete snažne trbušne mišiće kao i snažne mišiće donjeg dela leđa.

Izdvojeni tekstovi

Imaš komentar ili pitanje na ovaj tekst?

Pošalji nam email!

Oprema i rekviziti

Oprema i rekviziti za vežbanje su sastavni deo kvalitetnog treninga pa ćemo iz tog razloga pokušati da Vam pomognemo u odabiru najboljeg od istih za Vaše vežbanje.