Health Club Logo
2019-12-19

JAJA I HOLESTEROL - DA LI NAS ISTRAŽIVANJA KOJA INDUSTRIJA FINANSIRA DRŽE U ZABLUDI?

Holesterol je supstanca koja je neophodna za dobro zdravlje jer je važna strukturna komponenta ćelijskih zidova.

2019-11-19

PARADAJZ - IZVOR ZDRAVLJA DOSTUPAN SVIMA

Paradajz je sočno i hranljivo voće (iako se često ubraja u povrće), koje je privuklo je pažnju miliona tragača za zdravljem zbog neverovatnih hranljivih svojstava.

2019-11-08

ZBOG ČEGA JE KESTENJE POSEBNO? - NUTRITIVNA VREDNOST I ZDRAVSTENI BENEFITI KESTENJA

Kesten, za razliku od ostalih orašastih plodova i semenki, ima relativno malo…

2019-10-23

NEDELJNI JELOVNIK SA RECEPTIMA - UKUSNI NISKOKALORIJSKI OBROCI

Predstavljamo vam nedeljni jelovnik koji se koristi u okviru Čigota medicinskog programa, namenjenog za redukciju telesne mase

2019-10-14

DA LI SU ORGANSKA KOKOŠIJA JAJA ZDRAVIJA OD ONIH IZ KONVENCIONALNE PROIZVODNJE?

Organska proizvodnja možda još uvek predstavlja samo mali deo poljoprivredne proizvodnje, ali je u poslednje dve decenije u velikom razvoju.

2019-10-08

ZDRAVSTVENI BENEFITI JOGURTA

Jogurt je namirnica bogata mineralima poput kalcijuma i magnezijuma. Isto tako, jogurt je i odličan izvor proteina.

2019-09-29

PAPRIKA - RIZNICA VITAMINA C

Paprika sadrži mnoštvo vitamina i minerala, kao i moćnih antioksidanata. Što je paprika zrelija, viši je nivo ovih korisnih nutrijenata.

2019-09-27

ZAŠTO JE KINOA POSTALA SASTAVNI DEO ZDRAVE ISHRANE?

Kinoa je u poslednje vreme postala veoma popularna u ishrani, naročito kod onih osoba koje vode računa o tome da se zdravo hrane. Kinoa je sa razlogom to postaja jer pruža mnoštvo koristi našem organizmu.

2019-09-24

DA LI JE STEVIJA ZDRAVA?

Delovi biljke stevije sadrže veoma malo kalorija. Suvi listovi stevije poseduju otprilike 40 puta više slatkoće od šećera.

2019-09-18

SEMENKE SUNCOKRETA - ZDRAVA GRICKALICA

Semenke suncokreta su odličan izvor esencijalnih masnih kiselina, vitamina i minerala.

1 2 3 8
Health Club Logo

Sva prava na sadržaj zadržana, i u vlasništvu Health Club-a. Ukoliko prenosite tekst sa ovog sajta, sve što tražimo je da pritom linkujete na originalni izvor.

Vežbajte odgovorno i u granici svojih mogućnosti.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram